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龙牙百合的功效与作用,龙牙百合的食用方式和注意事项

龙牙百合的功效与作用,龙牙百合的食用方式和注意事项

昨天在外面买了一些药材,准备回家了做药膳吃,最近有点咳,想吃一些润肺的食物,就在药店买了一些龙牙百合,龙牙百合的功效与作用是什么呢?下面一起来看看吧!

养阴润肺

1

中医认为:龙牙百合性质微寒,食用龙牙百合可以补肺阴、清肺热,有养阴清肺、润燥止咳的功效,另外,龙牙百合可用于治疗阴虚肺燥所引起的干咳少痰、咳血或者咽干音哑等症;同时还可以用于治疗肺虚久咳,如慢性支气管炎、肺气肿、肺结核和咯血等症。

清心安神

2

中医认为:龙牙百合性质微寒,入心经,食用龙牙百合能养阴清心,安神除烦,可用于治疗虚热上扰,失眠、心悸等症。此外,龙牙百合能够养心肺之阴,又能清心肺之热,还有一定的安神作用,因此还可用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁等病症。

美容养颜

3

龙牙百合富含钾元素,钾元素有利于肌肉兴奋,可促使代谢功能协调,使皮肤细嫩,富有弹性,从而减少皱纹。新鲜的龙牙百合中还富含黏液质及维生素,食用后有益于皮肤细胞的新陈代谢,可美容养颜。

抗菌消炎

4

龙牙百合是百合的一种,一般来说,百合都具有消炎、抗菌的作用,百合提取物能够抑制藤黄微球菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、黄霉菌、绿脓杆菌等;百合磷茎的提取物对革兰氏阳性菌活性的抑制作用也是非常明显,因此吗,食用龙牙百合还具有很不错的抗菌消炎作用。


昨天在外面买了一些药材,准备回家了做药膳吃,最近有点咳,想吃一些润肺的食物,就在药店买了一些龙牙百合,龙牙百合的功效与作用是什么呢?下面一起来看看吧!

增强免疫力

5

龙牙百合是常见的百合种类,在龙山百合中含有一种叫百合多糖的成分,百合多糖有抗氧化、提高免疫力的作用,百合在体内能促进和增强单核细胞系统的吞噬功能,提高人体的免疫力。

食用方式

6

熬粥

取百合30克,粳米60克,先将百合与米分别淘洗干净,放入锅中加水,用小火煨煮。待百合与粳米熟烂时,加糖适量,即可食用。

注意事项

7

适宜人群:一般人群均适宜。

禁忌人群:血虚体质、风寒感冒、大便软滑者。

不宜同食:无特殊同食禁忌。


昨天在外面买了一些药材,准备回家了做药膳吃,最近有点咳,想吃一些润肺的食物,就在药店买了一些龙牙百合,龙牙百合的功效与作用是什么呢?下面一起来看看吧!

养阴润肺

1

中医认为:龙牙百合性质微寒,食用龙牙百合可以补肺阴、清肺热,有养阴清肺、润燥止咳的功效,另外,龙牙百合可用于治疗阴虚肺燥所引起的干咳少痰、咳血或者咽干音哑等症;同时还可以用于治疗肺虚久咳,如慢性支气管炎、肺气肿、肺结核和咯血等症。

清心安神

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中医认为:龙牙百合性质微寒,入心经,食用龙牙百合能养阴清心,安神除烦,可用于治疗虚热上扰,失眠、心悸等症。此外,龙牙百合能够养心肺之阴,又能清心肺之热,还有一定的安神作用,因此还可用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁等病症。

美容养颜

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龙牙百合富含钾元素,钾元素有利于肌肉兴奋,可促使代谢功能协调,使皮肤细嫩,富有弹性,从而减少皱纹。新鲜的龙牙百合中还富含黏液质及维生素,食用后有益于皮肤细胞的新陈代谢,可美容养颜。

抗菌消炎

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龙牙百合是百合的一种,一般来说,百合都具有消炎、抗菌的作用,百合提取物能够抑制藤黄微球菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、黄霉菌、绿脓杆菌等;百合磷茎的提取物对革兰氏阳性菌活性的抑制作用也是非常明显,因此吗,食用龙牙百合还具有很不错的抗菌消炎作用。

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编辑 举报 2021-07-10 21:32

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